Otázka: Chtěla bych Tě požádat, jestli bys mi více vysvětlil praxi neuchopování, neulpívání a neusilování? Pořád mi není jasné, co mám vlastně dělat při této praxi.

Daigu Kacuro: Tato praxe je celkem velmi dobře popsaná v textu Sin sin ming třetího čchanového patriarchy Seng-cchana. Nachází se hned v úvodních verších:
          „Cesta je snadná,
          pokud ničemu nedáváš přednost.
          Když není lásky ani nenávisti,
          vše se stává jasným a nezastřeným.
          Ale učiň sebemenší rozlišení
          a nebesa budou oddělena od země
          nekonečnou vzdáleností. 
          Toužíš-li spatřit pravdu,
          nestav se pro ani proti.
          Stavět milé proti nemilému,
          to je nemoc mysli.“

Otázka: Ano, znám ta slova, ale stále nechápu, jak je uvést do praxe?

DK: (ticho)

Otázka: To je ono?

DK: (ticho)

Tazatelka: (po chvilce ticha) Jakmile ztichnu a chci zklidnit mysl, okamžitě se mi rozjede na plné obrátky a hrne se mi do ní jedna myšlenka za druhou. Nelze to zastavit.

DK: Základní funkcí mysli je myslet, takže je to vlastně v pořádku (smích). Můžeš se celý život snažit zastavit myšlení, ale přesto nedosáhnout kýženého výsledku. To je cesta tzv. postupného osvícení. Neustále čistit svou mysl od všech myšlenek, hledat klid a mír ve svém nitru. Možná to budeš dělat tisíce životů, sedět a čistit, sedět a čistit, sedět a čistit … Pak přijde nějaká krizová životní situace, která tě semele a můžeš začít zase od začátku, sedět a čistit (smích).

Pak je tu druhá možnost: pochopit, že mysl v podstatě neexistuje, je to jen nekonečný proud činnosti mozku, který skrze smyslové vjemy analyzuje svět forem kolem sebe a neustále tyto vjemy hodnotí a vytváří si tak svůj virtuální myšlenkový svět i iluzi vlastní existence – já. Když pochopíš iluzi tohoto vymyšleného světa a hlavně iluzi sebe sama, pak náhle, v jediném okamžiku, pochopíš podstatu celého vesmíru a dosáhneš tzv. osvícení.

Otázka: Tomu rozumím, přesto nevím, co mám dělat.

DK: Nech to být! Pusť to! 

Většina lidí říká, že tomu rozumí, ale ve skutečnosti pouze chápou význam slov složených do věty, Chybí jim uvědomění si a realizace pravého významu těchto slov. Tam už si s rozumem nevystačíš. Vtip je v tom, že